Какие упражнения позволят сбросить вес наиболее быстро

Здравствуйте!

На связи Светлана Веселова.

Во время нашей с вами онлайн-встречи, я не успела осветить все заявленные в программе семинара вопросы (в 22:00 у нас закрывался зал).

Итак, исправляюсь : Read More

Открыта регистрация на онлайн-тренинг «Бодифлекс: полный курс дыхательных упражнения для оздоровления, омоложения и похудения»

Здравствуйте!

С Вами Светлана Веселова.

Недавно я провела экспресс-курс из 5ти онлайн-уроков по Бодифлексу. И теперь решила провести большой полноценный онлайн-тренинг, на котором не только поделюсь с Вами своими знаниями о физиологии и процессах в человеческом теле, но и лично помогу каждой участнице выполнить все шаги разработанной мной программы.

Онлайн-тренинг будет называться «Бодифлекс: полный курс дыхательных упражнения для оздоровления, омоложения и похудения».

Суть тренинга такая: за 4 недели каждая участница:
1. Освоит все упражнения дыхательной методики Бодифлекс (в том виде, как даю ее я своим клиентам) под моим контролем и проверкой того, что и как у Вас получается
2. Выработает для себя программу занятий (которыми можно заниматься 15-20 минут в день по-утрам). Для ВИП-участниц програму подберу лично я.
3. Разберется, как далее менять под себя программу тренировки, когда мышцы привыкнут к текущим нагрузкам и скорость потери веса замедлится.
4. Гарантированно сбросит часть лишнего веса уже во время тренинга

Прочитать подробности и зарегистрироваться на тренинг Вы можете на странице:

http://dyhanie-club.ru/training/

Природа женского тела такова, что ошибки прошлого, накопленные в результате неправильного обращения со своим телом, обязательно дадут о себе знать во всей своей неприглядности:

  • Целлюлитом
  • Складками жира на боках, бедрах и животе
  • Рыхлостью тела
  • Плохой сердечно-сосудистой системой
  • Одышкой
  • Неаппетитными формами
  • И «несвежим» внешним видом

И чем дольше вы будете откладывать на потом решение этой проблемы, тем тяжелее будет вам избавиться от лишних килограммов.

Давайте поговорим об особенностях и преимуществах Бодифлекса…

  • Эта методика идеально подходит людям при первом знакомстве с дыхательными методиками
  • Она помогает похудеть людям с пониженной физической активностью и при регулярных занятиях дает результаты уже через 7-10 дней!
  • Основана она на задержке дыхания в сочетании с упражнениями на растяжку определенных групп мышц
  • Она подходит людям, прежде не занимавшимся спортом и страдающим повышенной утомляемостью, и быстрой усталостью
  • Принцип бодифлекса сочетает в себе научные методики диафрагмального дыхания (животом) и упражнения, направленные на конкретные группы мышц, что позволяет сжигать жировые отложения в конкретном месте (даже в наиболее проблемных местах)
  • Вследствие применения методики, организм насыщается кислородом, что способствует улучшению работы сердца и системы кровообращения, улучшает общее самочувствие и придает энергичности
  • Не требует серьезной физической нагрузки, как например, в фитнесе
    При использовании дыхательной методики не происходит обвисание кожи
  • Методика гарантированно уменьшает объем желудка и улучшает моторику кишечника
  • Если вы хотите достичь желаемых результатов в короткие сроки, вам необходимо находить всего 20 минут в день на занятия Бодифлекс, и вы обретете фигуру вашей мечты!

И если Вы хотите получить полную пошаговую систему и начать заниматься по методике Бодифлекс, то я Вам помогу

http://dyhanie-club.ru/training/

Прочитайте о результатах, которые получат участницы. И просмотрите видеоотзывы от тех женщин, которые занимаются под моим руководством. И, конечно, записывайтесь для участия.

P.S. Тренинг стартует с 6го апреля. Количество мест для участия ограничено, поскольку я буду много времени уделять каждой участнице и физически не смогу взять на тренинг всех желающих.

P.P.S. Если у Вас возникли вопросы по тренингу или оплате — пишите на info@dyhanie-club.ru или звоните моим помощникам по телефону +79262137425.

Как связаны Ваша самооценка и Бодифлекс

Здравствуйте, в этом коротком видео я поговорю с Вами о главном.
О Вашем отношении к самой(самому) себе.

Итак, надеюсь я Вас достаточно убедила и замотивировала, чтобы начать заниматься Бодифлексом 15-20 минут в день.

А начать это делать и сформировать для себя программу занятий Вы сможете под моим руководством на онлайн-тренинге.

Если программисты не подведут, то завтра я смогу открыть регистрацию участниц (на видео, я оговорилась. не в понедельник, а завтра в пятницу).
Группа будет небольшая, поэтому бронируйте место заранее.

Уведомление об открытии регистрации на тренинг я выложу на сайте и так же напишу письмо тем, кто прошел экспресс-курс из 5ти уроков.

Если у Вас есть вопросы — задавайте их в комментариях ниже на этой страничке :) Read More

Видео-приглашение на тренинг по Бодифлексу. Подробности о пакетах, программе и цене

Программа тренинга

Онлайн занятие №1. Read More

Чем мы будем заниматься на тренинге по «бодифлексу»

(если у вас не проигрывается видео — смотрите его по ссылке)

Какие проблемы помогает решить Бодифлекс. И ответы на ваши вопросы

(если у вас не проигрывается видео — смотрите его по ссылке)